Mengapa November Menjadi Bulan Terburuk untuk Jangkitan di Pejabat

Why November Is the Worst Month for Office Infections

Setiap tahun, syarikat melihat corak yang sama berlaku.
Apabila bulan November tiba, tiba-tiba:

  • Kes MC meningkat

  • Ramai staf batuk semasa mesyuarat

  • HR menerima emel perubatan hampir setiap hari

  • Produktiviti menurun ketika tarikh akhir Q4 paling sibuk

Ini bukan bayangan — November ialah musim puncak selesema dan batuk di Malaysia.
Cuaca monsun, penghawa dingin, ruang pejabat yang sesak, cuti sekolah, dan perubahan suhu yang kerap mewujudkan persekitaran sempurna untuk virus merebak.

Dan walaupun ramai menganggap selesema sebagai “perkara biasa”, kesannya terhadap tempat kerja adalah sangat besar.
Seorang staf jatuh sakit — beberapa hari kemudian, separuh pasukan turut berjangkit.

Kenapa November Menjadi Bulan yang Paling Teruk di Pejabat

November menandakan bermulanya musim hujan dan monsun di Malaysia.
Apabila kelembapan meningkat dan suhu sedikit menurun, virus selesema hidup lebih lama di udara dan permukaan.

Faktor lain yang menyumbang:

  • ✔ Lebih ramai orang berada di dalam bangunan → udara kitar semula

  • ✔ Kurang cahaya matahari → Vitamin D rendah → imuniti lemah

  • ✔ Perjalanan musim cuti sekolah → virus bergerak lebih pantas antara negeri

  • ✔ Penghawa dingin digunakan sepanjang hari → tekak kering & daya tahan menurun

  • ✔ Beban kerja meningkat → stres melemahkan sistem imun

Hasilnya, pejabat menjadi tempat penyebaran virus yang ideal.

Walaupun pejabat kelihatan bersih, virus masih boleh melekat pada:

  • tombol pintu

  • papan kekunci

  • mesin pencetak berkongsi

  • kaunter pantri

  • meja makan

  • butang lif

Cukup seorang staf batuk di ruang mesyuarat, pantri, atau workstation — penyebaran pun bermula.

Masalah Senyap di Pejabat: Presenteeism

  • Kebanyakan pekerja Malaysia tidak ambil MC kecuali benar-benar tidak mampu bekerja.
    Mereka hadir ke pejabat walaupun:

    • batuk

    • demam ringan

    • selesema

    • kurang tenaga

    Dengan pemikiran:

    • “Sakit sikit je.”

    • “Ada deadline, tak boleh MC.”

    • “Tak nak bazir cuti.”

    • “Bos nanti fikir saya lemah.”

    Tetapi tingkah laku ini — dipanggil presenteeism — sebenarnya lebih merugikan berbanding tidak hadir kerja.

    Apabila orang sakit tetap datang bekerja:

    • kerja jadi perlahan

    • rakan sekerja turut dijangkiti

    • tempoh pemulihan jadi lebih lama

    • prestasi pasukan jatuh

    • operasi & servis pelanggan terjejas

    Satu pekerja sakit boleh bertukar menjadi 15 orang sakit dalam bulan yang sama.

Selesema di Pejabat Bukan “Sekadar Selesema”

Ramai anggap selesema tidak serius — tetapi dalam organisasi, kerugian tersembunyi cepat terkumpul.

Contoh kesan kepada syarikat:

IsuKesan Tersembunyi
MC berulangProjek tertunda & kerja tergendala
Rakan sekerja turut dijangkitiProduktiviti jabatan jatuh
Tuntutan perubatan meningkatKos syarikat bertambah
Staf barisan hadapan sakitServis pelanggan merosot
Pasukan jualan jatuh sakitTemujanji & peluang jualan terbatal

📌 Ujian pencegahan jauh lebih murah daripada menanggung staf yang sakit.

Realiti di Korporat

Kebanyakan jabatan HR hanya bertindak selepas staf jatuh sakit.
Tetapi apabila masuk November — sudah terlambat untuk menghentikan penyebaran, kecuali pencegahan dilakukan lebih awal.

Syarikat yang bijak akan:

  • bersedia lebih awal

  • mengurangkan risiko jangkitan

  • melindungi produktiviti

  • menurunkan tuntutan perubatan

Pada tahun 2025, semakin banyak organisasi sedar bahawa musim selesema = risiko operasi.

Apa yang Syarikat Boleh Lakukan

1️⃣ Laksanakan Polisi “Berehat di Rumah, Jangan Sebarkan”

Jika demam 37.5°C ke atas → duduk di rumah
Jika batuk teruk → WFH 1–2 hari
Tiada stigma untuk MC
Tiada keperluan serah MC secara fizikal jika berjangkit

💡 Staf pulih lebih cepat — syarikat rugi lebih kecil.


2️⃣ Galakkan Ujian Kesihatan Awal

Batuk berpanjangan bukan semestinya batuk biasa.
Ia mungkin:

  • Influenza A/B

  • Jangkitan virus

  • Strep throat

  • COVID-19

  • RSV

  • Tanda pneumonia

Dengan FEV3R, ujian jadi lebih mudah:

  • ✔ Tanpa beratur di klinik

  • ✔ Konsultasi doktor secara online

  • ✔ Ujian boleh dibuat di pejabat

  • ✔ Staf dapat jawapan dengan cepat

  • ✔ HR mendapat rekod perubatan yang jelas

📌 Pengesanan awal mencegah jangkitan besar-besaran.


3️⃣ Bersihkan Kawasan Sentuhan Tinggi Setiap Hari

Bukan pembersihan besar sebulan sekali, tetapi lap harian:

  • tombol pintu

  • meja

  • butang lif

  • papan kekunci

  • peralatan pantri

Langkah kecil ini memutuskan rantai jangkitan.


4️⃣ Sediakan Pilihan Pantri Lebih Sihat

Syarikat yang menyediakan:

  • air suam

  • vitamin C

  • buah-buahan

  • madu / halia

  • kurang minuman bergula

…melihat staf pulih lebih cepat & kurang berulang sakit.


5️⃣ Didik Pekerja

Ingatkan staf melalui poster atau mesej WhatsApp:

  • jangan berkongsi gelas

  • tutup mulut ketika batuk

  • basuh tangan sebelum makan

  • elakkan udara sejuk terkena muka

  • tidur sekurang-kurangnya 7 jam

  • jangan salah guna antibiotik

Apabila budaya kerja berubah — kadar jangkitan turut berubah.

Masalah “Self-Diagnose” di Malaysia

Ramai orang masih berpegang pada:

“Ala, nanti baik sendiri.”

Ambil:

  • Panadol

  • Minyak angin

  • Air suam

  • Herba

  • Antibiotik tanpa nasihat doktor

Masalahnya — jika punca virus atau bakteria, simptom akan berulang lebih kuat.

Ini menyebabkan:

  • MC berulang

  • masa pemulihan lebih lama

  • lebih ramai rakan sekerja dijangkiti

📌 Ujian yang betul lebih murah berbanding rawatan berulang.

Bagaimana FEV3R Membantu Syarikat Semasa Musim Selesema

FEV3R menawarkan:

  • ✅ Konsultasi doktor online

  • ✅ Ujian pantas

  • ✅ Ujian darah untuk status imun

  • ✅ Pakej untuk pejabat & SME

  • ✅ Tanpa ke klinik

  • ✅ Laporan jelas

  • ✅ Harga mampu untuk HR

Tiada pembaziran masa perjalanan.
Tiada risiko jangkitan di klinik.
Hanya jawapan cepat & jelas.

Kelebihan kepada Produktiviti

Apabila pencegahan dilakukan:

  • ✔ MC berkurang

  • ✔ Tugasan siap lebih cepat

  • ✔ Servis pelanggan lebih baik

  • ✔ Stres pasukan berkurang

  • ✔ Tuntutan insurans lebih rendah

  • ✔ Moral staf meningkat

Pasukan yang sihat = syarikat yang lebih kuat.

Kes Sebenar di Pejabat Malaysia

Sebuah syarikat IT di Johor memperkenalkan polisi:

  • ujian flu ditaja

  • 1 hari WFH jika positif

  • saringan melalui FEV3R

Dalam masa 2 bulan:

  • MC turun 31%

  • staf rasa lebih selamat datang kerja

  • tiada kluster jangkitan besar

📌 Pencegahan lebih murah daripada rawatan.

Kesimpulan

Musim selesema bukan isu kecil.
Ia:

  • mengurangkan tenaga

  • menjejaskan sasaran Q4

  • meningkatkan kos syarikat

Syarikat yang bertindak secara proaktif akan:

  • berbelanja lebih kecil

  • melindungi pekerja

  • mengekalkan produktiviti

November ialah bulan puncak jangkitan
Jika tidak dikawal awal, Disember akan jadi lebih teruk.

Soalannya sekarang:
👉 Adakah pejabat anda bersedia tahun ini?

Perlu Pelan Saringan Korporat yang Mudah?

FEV3R menyediakan:

  • ujian pantas

  • doktor online

  • pakej mampu milik

  • saringan berasaskan pejabat

Sesuai untuk SME, startup, dan pasukan besar.
Syarikat boleh meminta pelan khas melalui FEV3R Corporate.

Hubungi Kami

Leave a Comment

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Scroll to Top

Baru di sini? Nikmati percubaan percuma selama 7 hari!

Perbualan doktor tanpa had, tanpa kos selama seminggu penuh*

Perlu preskripsi atau penghantaran ubat? Itulah bila langganan anda bermula. Sehingga itu – semuanya percuma, tiada tekanan.

*Percubaan anda secara automatik akan beralih kepada pelan individu apabila tempoh percubaan berakhir atau ubat telah ditetapkan untuk penghantaran. Langganan bermula dari RM24/bulan untuk penggunaan tanpa had. Batalkan bila-bila masa.

Muat turun aplikasi kami sekarang.

Muat turun aplikasi kami sekarang.

Download our app now.

Download our app now.